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Teorema – Caderno com linhas

9,99 - Em stock

Caderno com linhas para apontar as tuas ideias, os teus objetivos ou as tuas tarefas diárias. Este caderno também é ideal para fazer journaling e relaxar a pressão diária.
Fabrico artesanal português.

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Características

Características

13x20cm
Capa : papel cinzento com carimbo de ouro
Interior : papel pigmentado cinza
100 páginas
Papel certificado FSC®

O que tens de saber

O que tens de saber

O caderno com linhas permite a criação de uma rotina escrita no diário. Essa prática vai te dar a oportunidade de escrever todos os teus sentimentos, mas também as tuas emoções. Achas isso estranho? Não te consegues imaginar a escrever algumas linhas por dia? E ainda se te dissermos que já o fizeste ? Todos tivemos um diário quando éramos mais jovens.

Então, por que não continuar ? Aqui, o objetivo do diário através o caderno com linhas é fazer um balanço de alguns elementos do teu dia, sejam eles positivos ou negativos. Esta pequena retrospetiva tem a força de libertar o stress e a pressão diária

Vantagens

Vantagens

  • Libertar-te
  • Conhecer-te melhor
  • Evitar a criação de traumas
  • Desenvolver a tua criatividade
  • Questionar-te sobre vários temas e acontecimentos
  • Libertar o stress
  • Assimilar e visualizar
  • Não te sobrecarregar emocionalmente
  • Aumentar a tua produtividade
  • Ganhar autoconfiança
  • Apreciar e valorizar as pequenas coisas positivas do dia a dia
  • Esclarecer alguns elementos, tarefas ou sentimentos Desenvolver as tuas intenções Aumentar as tuas chances de atingir os teus objetivos

Essa rotina, graças ao caderno com linhas, pode ser feita pela manhã para escrever o que desejas atingir durante o dia. Ou durante a noite fazendo um resumo dos acontecimentos. Somos todos diferentes. E por isso, os hábitos da tua irmã, amiga ou vizinha podem não serem os teus.