11 Dicas para uma pele bonita e radiante

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Não faltam formas de descrever os objetivos de pele: elevada, esculpida, hidratada, clara, brilhante, entre outros. No entanto, ter uma pele bonita e radiante é o primeiro passo e o que todas as pessoas desejam. Se estás em busca deste objetivo, estás no sítio certo. Pois, nós vamos mostrar-te onze dicas fáceis que vão elevar […]

Razões para abandonar o pensamento perfecionista

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Todos temos os nossos defeitos e vivemos num mundo também ele cheio de imperfeições. Mesmo assim, muita gente vive assombrada pelo pensamento perfecionista em tudo que faz. No entanto, essa pressão pode trazer várias consequências para as nossas vidas. O perfecionismo pode ter efeitos exatamente contrários ao conceito. Em vez de nos ajudar a melhorar […]

10 Dicas aprovadas por dermatologistas para hidratar a pele

A pele é o maior órgão do nosso corpo e devemos fazer tudo que está ao nosso alcance para a manter saudável. Toda a gente precisa de hidratar a pele, pois uma pela desidratada pode ficar opaca, tensa e inflamada. Todavia, a longo prazo, pode levar a um envelhecimento prematuro, flacidez e rugas. Além disso, […]

Como gerir o dinheiro? As 4 melhores dicas

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Como adultos responsáveis, temos o dever de saber como gerir o dinheiro e as finanças pessoais. No entanto, nem sempre é uma tarefa simples. Ainda existem muitas pessoas a viver ordenado a ordenado, o que em caso de emergência pode ser assustador. Por vezes, o truque não é uma mudança radical na forma como se […]

As categorias de finanças pessoais que realmente são necessárias

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Controlar as finanças pessoais pode ser uma tarefa complicada. Além disso, pode tornar-se praticamente impossível manter o ritmo e o controlo quando não sabemos como lidar bem com elas. Para ajudar neste processo, hoje em dia existem diversas formas para acompanhar e controlar as nossas finanças, como apps de orçamento e planeamentos financeiros. No entanto, […]

Como criar um blog de sucesso em 2022?

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A criação de um blog pode ser algo que nos ajuda a comunicar com o nosso interior ao mesmo tempo que pode ajudar a melhorar o nosso bem-estar emocional. Principalmente, quando adoramos a escrita e a leitura. Porém, é essencial saber como criar um blog à nossa imagem, pois será um espelho de todas as […]

O que fazer em casa? 12 Hobbies que podes começar já hoje

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Com uma nova realidade instalada nas nossas vidas, muitas pessoas adotaram o teletrabalho, passando a maior parte do dia dentro de casa. No entanto, tanto tempo num espaço fechado, pode dar-nos a volta à cabeça, o que leva à questão do artigo de hoje: “O que fazer em casa?”. Felizmente, existem mil e um hobbies […]

10 Atividades para fazer no Inverno em Portugal

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Estamos no inverno, a estação dos dias cinzentos e do frio de rachar. No entanto, mesmo com um tempo menos convidativo, não podemos deixar de aproveitar a vida e de fazer o que mais gostamos. Ao passo que, o inverno em Portugal oferece experiências únicas e não existe desculpa para não desfrutar delas. Fica conosco […]

Prendas dia da mulher: 12 ideias perfeitas

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Oferecer um presente é uma ótima forma de expressar apreço e reconhecimento pela contribuição de uma mulher na nossa vida. Contudo, encontrar o presente certo, nem sempre é fácil. Ainda assim, na hora de encontrar prendas para o dia da mulher, todos queremos as mais únicas, atraentes e úteis. Existem muitas ideias de presentes espalhadas […]

Começa o dia feliz com esta rotina de 5 minutos

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De manhã é que se começa o dia. Todos os dias lemos histórias de pessoas de sucesso que começam a sua rotina às quatro da manhã, para exercitar, meditar, ler, entre outras coisas. No entanto, não te preocupes. Pois, não é necessário acordar antes das galinhas para começar bem o dia. Em vez disso, uma […]